Durante las fiestas de fin de año, los desbordes en comidas, cigarrillos, bebidas, discusiones familiares y demás preocupaciones pueden gatillar infartos en el corazón. Para prevenirlos, la Fundación Cardiológica Argentina emprendió la campaña "Conozca sus números".
La meta es que que toda persona conozca su presión arterial, su colesterol en sangre, su glucemia y su perímetro de cintura y tome conciencia para que se encuentren en sus valores normales.
Los números ideales para el corazón son:
- presión arterial: las personas sanas deben tener una presión arterial 120-80 mm Hg y las personas con hipertensión arterial deben alcanzar una presión 140-90 mm Hg.
- colesterol: el colesterol total debe estar por debajo de 200 mg/dl.
- glucemia: en las personas sanas su valor debe ser menor de 100 mg/dl.
- perímetro de cintura (como medida de obesidad): debe ser menor a 102 centímetros en los hombres y menor de 88 centímetros en las mujeres.
Publicado por Valeria Román el Diciembre 15, 2007 2:00 PM
La meta es que que toda persona conozca su presión arterial, su colesterol en sangre, su glucemia y su perímetro de cintura y tome conciencia para que se encuentren en sus valores normales.
Los números ideales para el corazón son:
- presión arterial: las personas sanas deben tener una presión arterial 120-80 mm Hg y las personas con hipertensión arterial deben alcanzar una presión 140-90 mm Hg.
- colesterol: el colesterol total debe estar por debajo de 200 mg/dl.
- glucemia: en las personas sanas su valor debe ser menor de 100 mg/dl.
- perímetro de cintura (como medida de obesidad): debe ser menor a 102 centímetros en los hombres y menor de 88 centímetros en las mujeres.
Publicado por Valeria Román el Diciembre 15, 2007 2:00 PM
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